腰痛治療の専門家が、腰痛の治し方を教えます!

腰痛治療の専門家が、各種腰痛の原因や治し方を教えます!

ぎっくり腰・腰部筋肉痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・仙腸関節痛・梨状筋症候群・坐骨神経痛など

2017-04-24から1日間の記事一覧

歩幅が広い or 歩幅が狭い 腰痛によいのはどっち??

腰痛によい「正しい歩き方」とは?「歩幅を広く歩く」のと「歩幅を狭く歩く」では、足腰への負担が少ないのはどっち?? いわゆる一般的な「正しい歩き方」は、腰や股関節、いひざに悪い!?などわかりやすく解説します。