腰痛治療の専門家が、腰痛の治し方を教えます!

腰痛治療の専門家が、各種腰痛の原因や治し方を教えます!

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2019-06-25から1日間の記事一覧

下から物を持ち上げるとき、腰痛を予防するには?

物を持ち上げるときの正しい持ち上げ方とは?腰への負担を小さくするためには、どうしたらいいのか?足は、前後に開く?左右に開く??腰への負担が少ないのは、どっち?下から物を持ち上げるときの腰痛予防法について解説します。