腰痛の専門家が腰痛の原因と改善ポイントを解説

腰痛治療の専門家が、各種腰痛の原因や改善のポイントを解説します。

ぎっくり腰・腰部筋肉痛・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・仙腸関節痛・梨状筋症候群・坐骨神経痛など

人気TV番組で腰痛体操「骨盤ゆらゆら体操」公開! 大反響です!!

TBS人気番組『この差って何ですか?』SPに腰痛の専門家、スペシャリストとして出演しました。その中で、当院の腰痛患者さんに勧めて大変効果を上げている 寝たまま、簡単!腰痛体操「骨盤ゆらゆら体操」 を公開しました!多くの方からお問い合わせいた…

年末と正月明けに、ぎっくり腰が多い理由とは?

年末と正月明けは、ぎっくり腰のシーズン!年末と正月明けに、ぎっくり腰が多い理由とは?わかりやすく解説します。

「体のゆがみ」が、腰痛の原因になる!?

なぜ腰痛はおこるの?「体のゆがみ」が、腰痛の原因になる!?腰痛にならないためにはどうしたよいのか??わかりやすく解説します。

腰痛は、女性より男性のほうが重傷になりやすい!? その理由は?

腰痛は、男性のほうが重傷になりやすい!その理由は?分かりやすく解説します。

男と女、腰痛になりやすいのは、どっち??

男と女、腰痛になりやすいのは、どっち??その理由をわかりやすく解説します。

腰痛の原因は、腰が弱い(筋力がない)からなのか??

腰痛の原因は、腰が弱い(筋力がない)からなのか??わかりやすく解説します。

腰痛が起こりやすいのは、朝と夜、どっち?

腰痛が起こりやすいのは、朝と夜、どっち?寝ているときの体は、どうなっている?その理由は?わかりやすく解説します。

整形外科が不得意な仙腸関節痛(仙腸関節機能障害)とは?

仙腸関節痛(仙腸関節機能障害)とは?仙腸関節痛(仙腸関節機能障害)は、整形外科が不得意な腰痛症といわれます。なぜでしょうか?仙腸関節痛(仙腸関節機能障害)とはどのようなものなのか?症状や原因、どんな状況でなるのか?などわかりやすく解説しま…

歩幅が広い or 歩幅が狭い 腰痛によいのはどっち??

腰痛によい「正しい歩き方」とは?「歩幅を広く歩く」のと「歩幅を狭く歩く」では、足腰への負担が少ないのはどっち?? いわゆる一般的な「正しい歩き方」は、腰や股関節、いひざに悪い!?などわかりやすく解説します。

腰痛には、人それぞれに「痛みの物語」がある!

腰痛には、人それぞれに「痛みの物語」があります。腰痛治療には、 「ナラティブ・ベイスト・メディスン」(Narrative Based Medicine:物語と対話に基づく医療。N.B.M)がもっとも重要です。腰痛治療のポイント「痛みの物語」=「ナラティブ・ベイスト・メ…

70代、80代に多い腰痛 腰部脊柱管狭窄症とは

「腰部脊柱管狭窄症」とは?高齢化社会になって、最近は腰痛で「腰部脊柱管狭窄症」と診断される人が増えていますね。高齢者に多い腰痛「腰部脊柱管狭窄症」とはどのようなものなのか? 症状や原因、改善法などわかりやすく解説します。

坐骨神経痛ってどんな症状?原因は?

坐骨神経痛は、お尻から太もも後ろ側にかけての痛み、しびれが特徴です。症状や原因、どんな腰痛でなるのか?など坐骨神経痛についてわかりやすく解説します。

体のゆがみは、「モアレ写真」で科学的にチェックできます!

「体のゆがみ」を科学的にくわしくチェックするには?? 腰痛をはじめ、体の各所の痛みや様々な体調不良の原因となる「体のゆがみ」。体にゆがみがあるかどうかは、どうすればわかるのでしょうか?レントゲン、MRIでわかる?解説します。

筋・筋膜性腰痛(腰部筋肉痛)腰痛で一番多い!

筋・筋膜性腰痛(腰部筋肉痛)は、腰痛で一番多い筋肉の痛みです。筋・筋膜性腰痛(腰部筋肉痛)とはどのようなものなのか?症状や原因などわかりやすく解説します。

急性腰痛症(ぎっくり腰)とは?

急性腰痛症(ぎっくり腰)とは?「ぎっくり腰」というのは、病名ではありません。『急性腰痛』『椎間捻挫』などの総称で、いきなりグキっという衝撃と共に、腰が強烈な激痛に襲われるものです。症状や原因、どんな状況でなるのか?などわかりやすく解説しま…

椅子に座ってお尻の下が痛む「梨状筋症候群」とは?

「梨状筋症候群」とは?椅子に座ってお尻の下が痛む「梨状筋症候群」とは?とはどのようなものなのか?症状や原因、どんな状況でなるのか?などわかりやすく解説します。